In der heutigen Episode des Fitness Secrets Podcast zeige ich Dir, was Hyperintention ist, warum es übermäßigen Stress verursachen kann und warum es Dich vom Erreichen Deiner Ziele abhalten kann! 

Ressourcen aus der Episode: 

  • Man's Searching For Meaning von Viktor Frankl (deutscher Titel: Trotzdem Ja zum Leben sagen)
  • Online-Coaching mit FSP-Host Christian Haslbeck: Schreib mir einfache eine E-Mail mit dem Betreff "Coaching" und ich mache Dir einen Vorschlag, wie wir Deine Fitnessziele erreichen können! 

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